Neue Rehasport- und Präventionskurse

Rehasport

Beginn:      Montag, der 6. November 2017

Ort:             Multiraum TuS Iserlohn, Hemberg

14:00 Uhr   REHA - Orthopädie 1

15:00 Uhr   REHA - Orthopädie 2

16:00 Uhr   REHA -  Neurologie

17:00 Uhr   Faszientraining

 

Prävention

Beginn:      Mittwoch, der 22. November 2017

Ort:             Multiraum TuS Iserlohn, Hemberg

19:30 Uhr  Kurs "Haltung und Bewegung"

20:30 Uhr  Kurs "Herz - Kreislauf"

 

(auf Antrag können die Kursgebühren in der Regel zum Teil

 von den Krankenkassen übernommen werden)

 

Neuer Präventionskurs 55+

bewegen statt schonen mit dem TuS Iserlohn:

Verbesserung des persönlichen Wohlbefindens,

Förderung/Ausbildung eines bewegungsaktiven Lebensstils,

muskel- und gelenkschonende Bewegung & Vorbeugung von Risikofaktoren

 

Beginn: jeweils Montags ab dem 13. November 2017

             17:00 Uhr

Ort:     Turnhalle Wildhügelstr. 2

 

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