Fitness & Gesundheit

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Hier findet ihr alle wichtigen Infos:

Trainingszeiten | Ansprechpartner | Beiträge

Unten gibt es weitere Links.

Training

Fitness & Gesundheit

Funktionsgymnastik
Montag 18:00-19:00 | Gerlingsen (alt)

Aerobic
Dienstag 18:30 – 20:00 | GS Bömberg

Fitness & Vielfalt (Fit ab 50)
Mittwoch 17:30 – 18:30 | RS Bömberg

Step Aerobic + Muskel & Form
Mittwoch 18:30 – 20:00 | RS Bömberg

Callanetic / Bodystyling
Donnerstag 18:30 – 19:30 | GS Bömberg

Fitness & Gesundheit

Gymnastik und Ballsport
Dienstag 18:00 – 20:15 | Lichte Kammer

Rückenschule und Funktionsgymnastik
Dienstag 17:00 – 19:00 | TH Südschule

Stabilität und Qualität
Dienstag 20:15 – 21:15 | Lichte Kammer

Ausdauer- und Fitnesstraining (mit funktioneller Gymnastik)
Mittwoch 18:30 – 20:00 | Lichte Kammer

Gymnastik "FIT for FUN"
Donnerstag 20:00 – 22:00 | GS Bömberg

Bewegungsangebote für Senioren

Sport mit Senioren ab 60 Jahre
Freitag 17:00 – 18:30 | RS Bömberg

Funktionsgymnastik und Ballspiele
Freitag 20:00 – 22:00 | RS Bömberg

Fitness für Männer
Freitag 20:00 – 22:00 | Gerlingsen

Hockergymnastik ab 60 Jahre | Bewegungsraum Hembergstadion
Mittwoch 10:45 - 11:45

Sportabzeichen und Wettkampftraining

Freitag 19:00 – 20:00 | RS Bömberg
Freitag ab 18:00 (von Juni bis Sept.) | Leichtathletikstadion Hemberg

Kontakt

Ansprechpartner

Axel Kahl

Tel.: 02371 43 73 90

info@tusiserlohn.de

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