Turnen

Fitness & Gesund

Hier findet Ihr alle Infos zum Training, Kontaktperson(en), Beiträgen und weitere Links.

Training

Fitness & Gesundheit - Funktionsgymnastik:
-    Montag: 18:00-19:00, Gerlingsen
Fitness & Vielfalt:
-    Mittwoch: 17:30-18:30, RS Bömberg
Step Aerobic + Muskel & Form:
-    Mittwoch: 18:30-20:00, RS Bömberg
Bodyforming:
-    Donnerstag: 18:30-19:30, GS Bömberg
Gymnastik und Ballsport:
-    Dienstag: 18:00-20:15, Lichte Kammer
Rückenschule und Funktionsgymnastik: 
-    Dienstag: 17:00-19:00, TH Südschule
Stabilität & Qualität:
-    Dienstag: 20:15-21:15, Lichte Kammer
Ausdauer- & Fitnesstraining:
-    Mittwoch: 18:30-20:00, Lichte Kammer
Sport mit Senioren ab 60 Jahre:
-    Freitag: 17:00-18:30, RS Bömberg
Funktionsgymnastik und Ballspiele:
-    Freitag: 20:00-22:00, RS Bömberg
Fitness für Männer:
-    Freitag: 20:00-22:00, Gerlingsen
Hockergymnastik ab 60 Jahre:
-    Mittwoch: 10:45-11:45, Bewegungsraum Hembergstadion
Sportabzeichen und Wettkampftraining:
-    Freitag: 19:00-20:00, RS Bömberg
-    Freitag 18:00 (von Juni bis September), Leichtathletikstadion Hemberg

Kontakt

Axel Kahl

info@tus-iserlohn.de

02371 437 390


Hombrucher Weg 5
58636 Iserlohn

Beiträge

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News der Abteilung

Dienstag, 02 Mai 2023 11:25

Neue Kurse N-Walking & Aquafitness Nordic Walking - ein zertifiziertes Programm mit Anerkennung der gesetzl. Krankenkassen im TuS Iserlohn. NW ist leicht erlernbar, die Bewegung in der freien Natur...

Mittwoch, 11 Januar 2023 17:07

Hooping Hooping nennt sich die neue Trendsportart, die dem Hula Hoop Reifen neues Leben einhaucht. Einst bekannt als Kinderspielzeug hat sich die Benutzung des Reifens gehörig gewandelt. Hooping...

Mittwoch, 10 August 2022 11:11

Neue Hip Hoop Move Kurse mit Jasmin 16.08.22 - 28.09.22 Dienstags : 17.00 Uhr bis 17.45 Uhr Mittwochs : 20.00 Uhr bis 20.45 Uhr Anmeldung : 0179 900 49 73 (SMS oder WhatsApp

Sonntag, 06 März 2022 13:14

Hooping Hooping nennt sich die neue Trendsportart, die dem Hula Hoop Reifen neues Leben einhaucht. Einst bekannt als Kinderspielzeug hat sich die Benutzung des Reifens gehörig gewandelt. Hooping...

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